Билеты на мастер-классы Алматы
97 человек за последний час интересовались этим событием.
Go jumping

Go Jumping + кешбэк 5%

Go JumpingАдрес: г. Алматы, ул. Егизбаева, 13/3, Go jumping

Общая площадь зала: 100 кв. м.

Количество залов: 1

Тренеры: Разнатовская Антонина, стаж 3 года; Ларионова Анастасия, стаж 3 года; Сидиропуло Алена стаж 3 года

Длительность тренировки: 50 минут

Дополнительно: Расписание точное уточнять в зале

 

 

 

 

Покупая билет на нашем сайте, вы получаете кэшбэк — 5% от суммы покупки.

Внимание! После покупки билеты, необходимо позвонить по номеру, указанному в билете и забронировать место.

Для занятий в зале Go Jumping Вам понадобится: 

  • удобная спортивная форма, желательно облегающая;
  • кроссовки, сменная обувь; 
  • бутылочка с водой;
  • полотенце для душа;
  • и самое важное — хорошее настроение.

В студии имеется душ.

Полотенце для занятий в зале, ватные диски, мицеллярная вода, ватные палочки, шапочки для душа, средства для интимной гигиены предоставляются студией.

Расписание занятий:

  • дневной абонемент:

понедельник, среда, пятница — 7:00, 8:00, 9:00, 12:00, 13:00;
вторник, четверг, суббота — 13:00;

  • вечерний абонемент:

понедельник, среда, пятница — 19:00;
вторник, четверг, суббота — 18:00;

  • stretching:

вторник, четверг — 20:00.

Фитнес на батутах — вид спорта, который всегда поможет держать себя в форме! Одна тренировка заменяет 2 часа бега. За месяц тренировок можно сбросить до 6 кг!

Регулярные занятия также помогут справится с такой неприятной проблемой, как целлюлит.

Тренировки состоят из трех частей:

  • качественная разминка, разогрев мышц и повтор базовых элементов;
  • вторая часть самая веселая — кардио, силовые, танцевальные упражнения в прыжках на батуте;
  • подкачка мышц спины, ног, ягодиц, бицепсы, упражнения с гантелями, планка и растяжка.