Go Jumping + кешбэк 5%
Адрес: г. Алматы, ул. Егизбаева, 13/3, Go jumping
Общая площадь зала: 100 кв. м.
Количество залов: 1
Тренеры: Разнатовская Антонина, стаж 3 года; Ларионова Анастасия, стаж 3 года; Сидиропуло Алена стаж 3 года
Длительность тренировки: 50 минут
Дополнительно: Расписание точное уточнять в зале
Покупая билет на нашем сайте, вы получаете кэшбэк — 5% от суммы покупки.
Внимание! После покупки билеты, необходимо позвонить по номеру, указанному в билете и забронировать место.
Для занятий в зале Go Jumping Вам понадобится:
- удобная спортивная форма, желательно облегающая;
- кроссовки, сменная обувь;
- бутылочка с водой;
- полотенце для душа;
- и самое важное — хорошее настроение.
В студии имеется душ.
Полотенце для занятий в зале, ватные диски, мицеллярная вода, ватные палочки, шапочки для душа, средства для интимной гигиены предоставляются студией.
Расписание занятий:
- дневной абонемент:
понедельник, среда, пятница — 7:00, 8:00, 9:00, 12:00, 13:00;
вторник, четверг, суббота — 13:00;
- вечерний абонемент:
понедельник, среда, пятница — 19:00;
вторник, четверг, суббота — 18:00;
- stretching:
вторник, четверг — 20:00.
Фитнес на батутах — вид спорта, который всегда поможет держать себя в форме! Одна тренировка заменяет 2 часа бега. За месяц тренировок можно сбросить до 6 кг!
Регулярные занятия также помогут справится с такой неприятной проблемой, как целлюлит.
Тренировки состоят из трех частей:
- качественная разминка, разогрев мышц и повтор базовых элементов;
- вторая часть самая веселая — кардио, силовые, танцевальные упражнения в прыжках на батуте;
- подкачка мышц спины, ног, ягодиц, бицепсы, упражнения с гантелями, планка и растяжка.