Групповое занятие по пилатесу
В Центре развития мужчины и женщины «STELLAR» на постоянной основе с понедельника по пятницу Вы можете посетить занятия по ПИЛАТЕСУ. Тренером выступит Жанара Тлегенова - сертифицированный тренер по пилатесу, бодифлексу и фейсфитнесу. Благодаря своим авторским программам по снижению веса, Жанара «постройнела» на 22 кг.
Билеты на открытую дату до 1 августа 2018 года.
ЕЖЕДНЕВНО
(Понедельник-Пятница)
(09:00-10:00)
(13:00-14:00)
(18:00-19:00)
В наше время женщинам предъявляются высокие стандарты красоты, и хорошая фигура – не исключение. Однако иметь подтянутые формы не только эстетически красиво, но и признак того, что все процессы в вашем организме протекают правильно.
Рынок услуг сейчас предлагает множество различных занятий для того, чтобы следовать тенденции здорового тела и духа. Одним из таких занятий является – ПИЛАТЕС.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
ПИЛАТЕС ЭТО:
- коррекция фигуры и осанки;
- формирование мышечного корсета и красивого рельефа;
- профилактика варикоза;
- восстановление суставов и позвоночника;
- снятие острой боли в позвоночнике.
Прекрасным БОНУСОМ станут дополнительные занятия БОДИФЛЕКСОМ и ФЭЙСФИТНЕСОМ.
Дата: ЕЖЕДНЕВНО (понедельник-пятница)
Время:
09:00-10:00
13:00-14:00
18:00-19:00
Стоимость:
Пробное занятие - БЕСПЛАТНО
1 занятие - 2 000 тг.
8 занятий - 8 000 тг.
12 занятий - 12 000 тг.
Регистрация по тел.: +7 701 888 1409, +7 771 299 1409
Место проведения: г. Астана, ул. Тумар Ханым, 9 (ориентир ТРЦ Keruen City)