Творческий вечер «Планы на год»

Эта встреча для тех, кто хочет:

• Творчески и интересно провести время, работая над своими целями;
• Осознать, свои достижения за прошедший год, и укрепить уверенность в своих силах и способностях;
• Запланировать будущий год и освободиться от лишнего стресса и переживаний;
• Научиться структурировать свои мечты и планы, чтобы легче двигаться к их реализации;
• Раскрыть креативность и найти нестандартные подходы к решению задач;
• Общение с единомышленниками создаст атмосферу поддержки, что особенно ценно в конце года.

Сделайте уверенный, красивый шаг в новый год, наполненный целями и мечтами!

О ведущем творческой встречи

Евгения Пятова - практикующий профессиональный психолог, арт-терапевт, художник.

«Человек, в душе которого мир, покой и отсутствие внутренних конфликтов, в разы будет эффективней в учёбе, на работе и в самореализации в целом, чем человек, проходящий «трудный жизненный этап», будь то возрастной или личностный кризис, расставание со значимым человеком, утрата близкого, подавленность или эмоциональное выгорание.

Важно научиться саморефлексии, чувствованию себя и всего того, что происходит с нами на уровне тела, эмоций и мыслей и анализировать эту информацию, чтобы иметь доступ к своим внутренним ресурсам. И осознавать те ценности, на которые человек может опереться, чтобы выстоять и пережить кризисные».

Имеются противопоказания:

• Возраст до 18 лет;

• Психические заболевания;

• Умственная отсталость;

• Органические повреждения головного мозга и\или нервной системы;

• Тяжёлые формы инсультов;

• Депрессии, невротические расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), биполярное аффективное расстройство (БАР);

• Алкогольное или наркотическое опьянение;

• Запись на встречу другого человека (без выбора и осведомлённого согласия и\или по принуждению);

• Травма потери сроком до года;

• Беременность.