Арт-терапия
Арт-терапия — это направление психотерапии, в котором используются творческие методы (рисование, лепка, сочинительство, песня, танец и пр.).
Каждую неделю у вас будет возможность узнавать и пробовать разные направления арт-терапии, делая новые и неожиданные открытия в себе. На этой неделе мы попробуем библиотерапию. Рекомендуем всем захватить с собой книжку, любую, на ваше усмотрение.
С помощью арт-терапии вы можете:
- научиться выражать свои эмоции и переживания в творчестве;
- изучать свой внутренний мир, понимать и принимать себя и окружающих;
- справляться со стрессом, тревогой, неуверенностью, напряжением (а также делиться радостью, удивляться и любопытничать);
- обнаружить свои способы взаимодействия с миром и при желании изменить их.
Вы не умеете рисовать (лепить, петь)? Это не важно! Ведь в терапии главное не качество, а сам процесс созидания.
На мастер-классе вы:
- увидите и узнаете, как работает арт-терапия;
- создадите уникальное творческое произведение;
- соприкоснётесь со своим внутренним миром и, возможно, узнаете о себе что-то новое;
- получите удовольствие от приятного общения и коллективного творчества;
- сможете употребить неограниченное количество чая, кофе и печенек!
Программа:
- 24 июня — библиотерапия
- 1 июля — драмотерапия
- 8 июля — игротерапия
- 15 июля — изотерапия
- 22 июля — маскотипии
- 29 июля — маскотерапия
- 5 августа — коллажирование
- 12 августа — песочная терапия
Место: ololo art studio, ул. Токтогула, 92 (пер. Эркиндик)
Контакты: 0777 990 079
Достармен бөліс
Не хватает информации? Напишите нам, мы добавим!
Келесі оқиғалар сізге қызық болуы мүмкін:
Джанго/Зорро
Джанго/Зорро
Бордерлендс (2024)
Бордерлендс (2024)