Вес стройности

25 марта 18:00—22:00
Алматы, пр. Сейфулина, 531, БЦ «Сарыарка»

Групповая программа по снижению веса и улучшению здоровья.

Стоимость первого вводного занятия: 10 000 тенге.
Цена полного курса, состоящего из 5 занятий, стоит 50 000 тг.
Первое вводное занятие тренинга Вес Стройности будет 25 марта, 18:00—22:00.

Цель первого вводного занятия:

— дать возможность участникам познакомиться с нашим центром и тренерами программы
— дать возможность участникам понять, готовы ли они прямо сейчас становится стройными.

На первом вводном занятии 25 марта мы будем рассматривать вопросы:

— почему люди пытаются сбросить лишний вес, но у них не получается, причины;
— стратегии людей, у которых получилось стать более стройными;
— как проверить, хочу ли я на самом деле прямо сейчас становится более стройным(-ой);
— как правильно начать процесс, 5 шагов эффективного старта.
Особенности программы Вес Стройности:

Программа включает в себя 5 вечерних занятий с 18:00 до 22:00 в течении двух месяцев. Вы начнете курс с фазы сброса веса и закончите его фазой фиксации веса, чтобы больше не возвращаться к прошлой форме и цифрам на весах. Вы получите четкую программу питания, рассчитанную на 2 месяца. Вы научитесь подбирать необходимые продукты питания в соответствии с потребностями организма человека. Во время всей программы поддерживается сбалансированное 4-ех разовое питание, необходимое для восстановления ритма организма.

Мы поможем Вам взглянуть на проблему веса под другим углом. Поможем сформировать и развить в Вас часть личности, отвечающую за стройность. Разберемся в убеждениях, которые мешают Вам прийти к снижению веса, и сформируем новые — те, что помогут Вам поддерживать стройность и здоровый образ жизни. Мы покажем, как можно заменить выгоды от лишнего веса и переедания на более эффективные модели поведения.

Тренинг групповой, поэтому вам всегда будет доступна поддержка группы. Вы сможете делиться своими успехами, видеть результаты других участников, советоваться с ними и мотивироваться на достижение своей цели. Как показывает практика, при групповой поддержке люди достигают очень быстрых результатов в короткие сроки. А самое главное, они уже больше не возвращаются к своему старому весу.

Полное расписание тренинга Вес Стройности:

— 25, 26 марта
— 09, 30 апреля
— 28 мая

Начало занятий в 18:00, окончание в 22:00. Место проведения: БЦ «Сарыарка», проспект Сейфуллина, 531, угол Казыбек Би.