С днем рождения, Тикетон!

Групповое занятие по пилатесу

Групповое занятие по пилатесуВ Центре развития мужчины и женщины «STELLAR» на постоянной основе с понедельника по пятницу Вы можете посетить занятия по ПИЛАТЕСУ. Тренером выступит Жанара Тлегенова - сертифицированный тренер по пилатесу, бодифлексу и фейсфитнесу. Благодаря своим авторским программам по снижению веса, Жанара «постройнела» на 22 кг.

Билеты на открытую дату до 1 августа 2018 года.

ЕЖЕДНЕВНО

(Понедельник-Пятница)

(09:00-10:00)

(13:00-14:00)

(18:00-19:00)

В наше время женщинам предъявляются высокие стандарты красоты, и хорошая фигура – не исключение. Однако иметь подтянутые формы не только эстетически красиво, но и признак того, что все процессы в вашем организме протекают правильно.

Рынок услуг сейчас предлагает множество различных занятий для того, чтобы следовать тенденции здорового тела и духа. Одним из таких занятий является –  ПИЛАТЕС.

Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.

ПИЛАТЕС ЭТО:

- коррекция фигуры и осанки;

- формирование мышечного корсета и красивого рельефа;

- профилактика варикоза;

- восстановление суставов и позвоночника;

- снятие острой боли в позвоночнике.

Прекрасным БОНУСОМ станут дополнительные занятия БОДИФЛЕКСОМ и ФЭЙСФИТНЕСОМ.

Дата: ЕЖЕДНЕВНО (понедельник-пятница)

Время:

09:00-10:00

13:00-14:00

18:00-19:00

Стоимость:

Пробное занятие - БЕСПЛАТНО

1 занятие - 2 000 тг.

8 занятий - 8 000 тг.

12 занятий - 12 000 тг.

Регистрация по тел.: +7 701 888 1409, +7 771 299 1409

Место проведения: г. Астана, ул. Тумар Ханым, 9 (ориентир ТРЦ Keruen City)