97 человек за последний час интересовались этим событием.

Арт-терапия

Арт-терапия — это направление психотерапии, в котором используются творческие методы (рисование, лепка, сочинительство, песня, танец и пр.).

Каждую неделю у вас будет возможность узнавать и пробовать разные направления арт-терапии, делая новые и неожиданные открытия в себе. На этой неделе мы попробуем библиотерапию. Рекомендуем всем захватить с собой книжку, любую, на ваше усмотрение.

С помощью арт-терапии вы можете:

  • научиться выражать свои эмоции и переживания в творчестве;
  • изучать свой внутренний мир, понимать и принимать себя и окружающих;
  • справляться со стрессом, тревогой, неуверенностью, напряжением (а также делиться радостью, удивляться и любопытничать);
  • обнаружить свои способы взаимодействия с миром и при желании изменить их.

Вы не умеете рисовать (лепить, петь)? Это не важно! Ведь в терапии главное не качество, а сам процесс созидания.

На мастер-классе вы:

  • увидите и узнаете, как работает арт-терапия;
  • создадите уникальное творческое произведение;
  • соприкоснётесь со своим внутренним миром и, возможно, узнаете о себе что-то новое;
  • получите удовольствие от приятного общения и коллективного творчества;
  • сможете употребить неограниченное количество чая, кофе и печенек!

Программа:

  • 24 июня — библиотерапия
  • 1 июля — драмотерапия
  • 8 июля — игротерапия
  • 15 июля — изотерапия
  • 22 июля — маскотипии
  • 29 июля — маскотерапия
  • 5 августа — коллажирование
  • 12 августа — песочная терапия

Место: ololo art studio, ул. Токтогула, 92 (пер. Эркиндик)
Контакты: 0777 990 079